ドライヘッドケア 施術する側のしあわせ♡
施術している中でどのようなことを感じているのか。CAJの技術への想いなどを書いています。最後まで読んでもらえると嬉しいです。
2025-04
ドライヘッドケア 
女性のお悩み 女性の身体にとって大切な水分
人の身体にとって水分補給はとても大切です。生理がある女性にとってはさらに大切になります。なぜ水分補給が大切なのか。身体にとって必要としている水分はどんなものなのかを分かりやすく載せています。
女性のお悩み 女性は 思っているほど元気じゃない
「私は元気なのにどうして妊娠できないのだろう…」と悩んでいる女性も多いはず。だけど女性ってそもそも自分が思っているよりも元気ではないよ？と言いたい。なぜか。どのように意識して過ごしたら良いのかを載せています。
女性のお悩み 足先、指先、腰回り…つらい冷えにはどうしたら？
冷えの改善には時間がかかります。食生活を変えたり、運動をしたり…3ヶ月以上続けることができますか？なかなか続けられない、だけど改善したい！という方は読んでください。
身体の豆知識 肩こりに強揉みがNGな理由
肩こりの改善に、肩だけをもみほぐす…などの施術は考えられません。気持ち良いだけで根本の改善に全く繋がりません。原因となる筋肉に的確にアプローチし、持続性のある効果を体感していただける施術を目指しています。