生理痛改善　９０日プログラム　始まります

こんにちは、セラピストのさやかです。

お客様のお悩みの中で圧倒的に多かった「生理痛」「PMS」を改善できるプログラムを新たに作りました。

今回はなぜこのプログラムを作ったのか、ドライヘッドケアでどのように改善できるのかをお話しします。

なぜドライヘッドケアサロンで生理痛改善？

なぜドライヘッドケアサロンで生理痛改善？

1：お客様の生理への悩み

今までサロンに来ていたお客様は肩凝り、首凝り、頭痛、睡眠の質の低下など、不調の改善を目的にサロンにきていただいていました。ですが、お身体の不調に合わせて生理へのお悩みもたくさん伺ってきました。

生理が近づくと些細なことでイライラしてしまい、家族にあたってしまうことがある
生理になると頭痛がひどくなり、必ず痛み止めを飲んでいる
腰が痛くなり、お腹の痛みが強い。痛み止めを飲んでいる
経血の量が多く、生理中は不安で何度もナプキンを取り替えたり、白いズボンは履かないようにしている
腰回りが常に冷えて、特に生理期間中はつらい
毎月重い生理痛があるため、予定の日が近づくと心も暗くなる

2：なぜ生理痛改善に力を入れるのか

たくさんのお客様の生理についてお悩みを聞き、私にできることがあるのではないかと思い、勉強を始めました。

たくさん勉強をしていく中で気がついたことがありました。生理が教えてくれていたことはただ痛みや不快感を出していいるだけではなく「子宮が弱っているよ、元気がないよ」と伝えてくれていたのだと。

身体の不調は、身体からのSOSです。

今振り返ると私自身が妊活で悩んでいる時、かなり生理痛が辛かったです。
子宮からのSOSに気がつかずに、病院を何度もかえたり、週に１回注射を打ったり、良いとされているサプリメントを飲んだり、自分なりにあらゆる方法を試し、奮闘していました。
頑張っても上手くいかずに、落ち込み、自分を責め、負のループを繰り返していました。
あの時は「身体は健康なのに、何でだろう…」と思っていたのですが、それが間違い…
身体からは何度もSOSが出ていたのに、根本を無視して走り続けても、ゴールに近づくはずもありませんでした。

このような経験もあり、生理や妊活で悩んでいる女性に「もう頑張りすぎないでー！」と声を大にして伝えたいです

3：ドライヘッドケアで生理痛が改善するのか

生理痛改善のためのドライヘッドケアからのアプローチ

自律神経を整える　→　自律神経と臓器は繋がっています。自律神経が乱れると子宮のリズムも乱れます。９０日間で自律神経を施術で整え、自律神経を乱さない思考を手に入れることでホルモン分泌の乱れを防ぎます
血流改善　→　全身に血流がしっかりと循環することで、子宮の冷えもなくなります。温かい子宮になることで生理痛改善、妊活のスタートライン立てると考えます。また全身に酸素など栄養が循環、吸収しやすくなり、飲んでいるサプリメントなどの効果もより感じていただけます
骨、関節を元の位置へ導く　→　骨盤底筋は触れられる場所にはありません。間接的にアプローチして元の位置に戻してあげる必要があります。ココで大切なのが横隔膜です。横隔膜と骨盤底筋は繋がっています。呼吸が浅い方はしっかりと横隔膜が膨らむことができていません。ということはそこと繋がっている骨盤底筋も使えていないことになります。施術で間接的にアプローチします。
肩凝り、首凝り、頭痛など身体の不調を改善　→　身体の不調も大きなストレスになります。しっかりと取り除いて、快適に生活できることで自律神経が乱れることを防ぎます。