身体の豆知識 意外とつらい 目の疲れ
目の疲れ、人には伝わりにくいですが、意外と辛いですよね。なぜ目が疲れてしまうのか、改善方法などをお伝えします。
2025-03
身体の豆知識 
ドライヘッドケア 呼吸 浅くなっていませんか？
呼吸が浅い…と感じることありませんか？どうして浅くなってしまうのか。呼吸の浅さが身体の不調とどのように繋がるのかを簡単に説明しています。
自律神経 リラックスの仕方が分からない
自分にあったリラックス方法がなかなか見つからない方に読んでいただきたいです。・自分を責めない・自分が楽しい！と思えるものを選ぶことが大切です。
女性のお悩み 生理痛改善９０日プログラム(元気な子宮に戻る９０Days） 始まります
なぜ、生理痛改善に力をいれるのか。ドライヘッドケアでどのように生理痛が改善していくのかお伝えします。
お客様の声 お客様の声
肩凝り、首凝り、頭痛など身体の不調がなくなることで「帰宅後いつもより家事が捗りました！」と嬉しい声。脳疲労がとれて頭がスッキリすることでやる気もUP「いつもやらないところの掃除もできちゃいました」と帰宅後にも効果を感じていただけてとても嬉しいです。そんなお声をまとめてみました。